SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zma olimp

  • magnez - minerał niezbędny !

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chcę robić reklamy, ale z rachunku wychodzi, że gram mag z danych produktów wynosi: olimp chela 7zł 30tab: 1g magnezu = 2.3zł myszynianka: 1g mganezu = 11,50 (butelka 1.5l zawiera ok. 200mg, koszt butelki 2.30zł) Trec ZMA 90caps: 1 g = 4,8 zł Jak się machnąłem to poprawcie. Jestem po 12 gdzinach ćwiczeń na uczelni Ps. więc zechce wybrać olimp [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 20:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzez zwiększenie tempa jego syntezy w wątrobie, jak również przez bezpośrednią konwersje do glukozy, wpływa pozytywnie na tempo syntezy białek oraz ogranicza ich rozpad, wzmacnia system odpornościowy i przeciwdziała chorobom, które mogły by utrudnić trening, odgrywa ważną role w procesie transaminacji (umożliwia syntezę nowych aminokwasów), [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 18:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma, tt, serwatka, kreatyna, trec, olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Czy warto kupic ZMA ? jesli to jest polaczenie cynk+magnez+b6 ktore mozna dostac osobno w aptece i prawdopodobnie (nie sprawdzalem) wyjdzie taniej. DOKLADNIE - WYJDZIE TANIEJ I IMHO BEDZIE TO TO SAMO JAK DOBRZE DOBIERZESZ PROPORCJE Jesli warto ZMA to jakiej firmy OLIMP czy TREC ? moze ktos porownywal juz cenowo i pod wzgeledem skladu ktore [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2003-12-17 07:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja własnie ułożyłem sobie dokładną suplementacje i szkielet diety dokładnie diete (a raczej coś co nazwałem dietą ) rozpisze jak bede znał rozkład zajeć na uczelni DNI TRENINGOWE Xtreme PRO ZMA 6kaps na 1h przed treningiem HMB 6kaps tuż po przebudzeniu Xpand 1 porcja prze i 1 porcj po treningu OMEGA-3 4kaps do obiadu OLIMP Witaminy 2kaps do [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocen Diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WAGA: 67 /// Z PODOBNEGO PUŁAPU ZACZYNAŁEM CEL: MASA // A JAK :) WTOREK - DZIEŃ NIETRENINGOWY (5:30)RANO Trec Nutrition Creatine Normal Plus (5g na czczo) Olimp Taurine Mega Caps (1 kapsułka) // DAJ 2 KAPS Olimp ALA 200 (3 kapsułki) (6:50) POSIŁEK I (60)SUPER WHEY GAINER 4000 (50)Ryż brązowy /// MOŻESZ JESZCZE JAKIEŚ CUKRY PROSTE DAĆ NP. RODZYNKI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2005-10-12 20:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie po krótkiej przerwie... prawka za 1 razem niestety nie udało mi się zdać (wyłożyłem się na testach popełniłem 1 błąd za dużo) Ruszam z nową koncepcją trening na kolejne 8 tygodni: TRENING: PONIEDZIAŁEK: KLATKA: Wyciskanie na ławce poziomej serie - 4, powtórzenia 8 - 10 Rozpiętki na ławce skośnej serie - 4, powtórzenia 12, 12, [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 22:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/849db2f4a4df499cb7361deb63dbd69c.png Nadszedl czas podsumowania, ZIMOWA MASA OFICJALNIE ZAKONCZONA ;-) Przeszedlem caly cykl treningowy GVT i sprawdzilem troche supli. Co z tego wyszlo sami ocencie, dluzej zanudzac nie zamierzam- przechodzimy do konkretow :-D P.S. dzieki wszystkim, ktorzy sledzili dziennik, udzielali sie i [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - tylko ze olimp nie musi brac tego od Snak Systems, ktorzy to ZMA opatentowali a robi swoje. I dobrze bo będzie taniej. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2007-05-07 16:29:28

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16206 Data: 2007-05-07 16:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby nie patrzeć, powinno kosztowac mniej, niz patentowe ZMA. A od tego wlasnie o ile mniej, będzie wiele zależało. Imo robiąc dobrą cenę, nie chcę pisać w jakich granicach bo to i tak niczego nie zmieni, Olimp moglby wykupic sobie monopol na ZMA.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16206 Data: 2007-05-11 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD ZERA DO BOHATERA.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od poniedziałku będe chodził na rano do pracy. 4:10 płatki owsiane na mleku + suszone śliwki + 2 jaja 20-30 minut codzienny spacer na przystanek 7:00 chleb razowy pasta z avocado chuda szynka twaróg pomidor cebólka (kanapka z 2 kromek) 11:00 Makaron z piersią kurczaka albo ryż z piersią kkurczaka (jak w przepisach wcześniej) 14:30 przed [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2010-12-02 18:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE Wstęp Na wstępie chciałem podziękować sfd, że dzięki istnieniu takiego forum miałem możliwość zrobić ten test. Dzięki oczywiście mojemu konkurentowi KSCmanowi, tym którzy radzili nam tutaj oraz wszystkim tym którzy zaglądali do naszego tematu. Uwagi Mogłem ten test zrobić znacznie lepiej, cieszę się jednak że w ogóle go zrobiłem. [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwiestia ukierunkowanego odżywiania oczywiscie na 1 miejscu. wystarczy monohydrat kreatyny, omega-3, zma, ew beta alanina i witaminy. jeśli brak iw diecie wtedy trzeba pomyslec o jej dopracowaniu lub uzupelnieniu odżywkami. Jęsli chodzi o kreatyne to np monodydrat vitalmax, zma - mzb olimp, omega-3 - gold omega olimp, beta alanina od activlaba, [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 15:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening sprinterski

    Post
    Inne dyscypliny

    magnez OLIMP ZMA jest preparatem zawierającym unikalny układ chelatowanych aminokwasami pierwiastków: cynku i magnezu oraz witaminy B6. Jest to naturalna niesterydowa anaboliczno-antyoksydacyjna formuła. Poszczególne substancje wchodzące w skład preparatu są niezbędne do codziennej ochrony organizmu przed szkodliwymi skutkami przeciążeń, [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 16:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....:: PROSZE O POMOC- KREATYNA ::::...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miodek 2004-02-22 20:38:43 Suplementacja KREATYNA + BIALKO 2004-02-22 17:44:40 Suplementacja kreatyna + mass xxl 2004-02-22 09:29:05 Suplementacja Tribulus vs kreatyna vs zma 2004-02-22 02:40:47 Suplementacja Glutamina vs. Kreatyna 2004-02-21 23:25:54 Suplementacja Kreatyna + carbo + tauryna 2004-02-21 21:49:43 Suplementacja !!HELP [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2004-03-30 19:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP ZMA jest preparatem zawierającym unikalny układ chelatowanych aminokwasami pierwiastków: cynku i magnezu oraz witaminy B6. Jest to naturalna niesterydowa anaboliczno-antyoksydacyjna formuła. Poszczególne substancje wchodzące w skład preparatu są niezbędne do codziennej ochrony organizmu przed szkodliwymi skutkami przeciążeń, związanymi z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-27 18:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biologię już na 90% mam nauczoną. Jeszcze tylko przeczytam przed snem, co nieco, o chorobach, których uczyłem się już jakiś czas temu i będzie spoko. Na to, co już umiem, poświęciłem jakąś godzinkę. Nie mam dużo materiału, na szczęście, ale to dobrze. Wolę mieć czegoś mniej i musieć nad tym pomyśleć, niż parędziesiąt stron, które trzeba po prostu [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 22:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poziomu testosteronu u mężczyzn, a estradiolu u kobiet, nie podwyższając jednak ich poziomu poza wartości fizjologiczne. Tribulus terrestris wykazuje ogólne działanie wzmacniające i stymulujące - zwiększają się i witalność organizmu, aktywują procesy anaboliczne, zwiększają aktywność ruchową i wytrzymałość organizmu. Mucana Puriens zawiera [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coraz gorzej odczuwam. No nic trzeba będzie się chyba zawitać do ginekologa. Chociaż znając życie, to pewnie będzie chciał wcisnąć tabsy {{:-( Dodatkowo na razie 1 tabletka zma wpadnie, bo coś powieka mi lata dzisiaj. Jedzonko: 7:00 białko, jaja, banan, mleko, 10:00, 13:00, 15:00 ryż brązowy, schab, marchew, zielony ogórek, smalec 16:00 bób, [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 16:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - SPORT NUTRITION CENTER. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to LAUR KONSUMENTA i tylko marka OLIMP (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: OLIMP MASSACRA [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 20:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest niezbędny w syntezie białka, wspomaga wytwarzanie insuliny(wspomniana wcześniej) Przyśpiesza czas gojenia się ran. Mężczyznom pomaga w zaburzeniach potencji. Magnez - wzmacnia układ sercowo-naczyniowy, chroni przed uszkodzeniem mięśnia sercowego, utwardza wodę pitną czyniąc ją zdrowszą, przywraca wewnętrzny spokój organizmowi, broni [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)